感謝 咪咪愛運動 的分享
一直對這種空中類運動很有興趣，也很愛瑜珈一直想考瑜珈老師，尤其最近空中瑜伽又很紅，這次超級開心有機會來上中華民國空中瑜伽舞蹈體育協會主辦的空瑜師資班，對我來說專業知識和運動背後的原理是最重要的，而台灣第一個創立的中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會，他們近期正好有師資培訓，課程包含100 組以上的動作，和詳細的教材書籍，老師也非常的專業，因此決定參加4/4-6為期三天非常紮實的空中瑜珈師資培訓，也算是一個圓夢啊
！大家一定會想說如果沒有要當空瑜老師為什麼要來參加空瑜師資班呢？我覺得一個很重要的原因，如果你真的很想好好學習認識一個運動，上了好的師資班，能學到更完整的運動知識和原理，而且會讓你以後無論自己的練習或跟課，在身體的自覺上很有幫助，不再只是傻傻的老師說什麼你做什麼，而是老師一說你馬上知道要做什麼，為什麼要做這個動作，這個動作可以對我們有什麼幫助？並且能把動作做的更得心上手，我覺得從零開始也非常適合參加！
