2024/10/10-10/12【親子空中瑜珈師資培訓】

 

全台灣第一個『親子空中瑜珈』師資培訓

Kids and Families Aerial yoga Teacher Training

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🍀Daphne老師將毫不藏私的傾囊相授－全方位的親子空中瑜珈教學技巧
🍀獨家開放學員上課錄影
🍀全台唯一聘請兒童與家長現場模擬教學，讓你擁有最專業的實戰經驗。
🍀精緻小班制，更快速有效的學習，得到老師更多個別指導的時間
🍀拿到後，可以教親子、兒童和成人空中瑜伽
🍀全台灣第一個內政部核准的空中瑜珈協會 證書
中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會 (Taiwan Aerial Yoga, Dance & Sports Association)

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【開課日期】10/10，10/11，10/12(四 、五 、六  )

【課程時間】9:00-18:00 三天共24小時

【參加資格】未來想從事空中瑜珈教學或對空中瑜珈有興趣者得提出報名申請。

讓您一畢業即可就業的教學組合，您將學會：

1. 如何編排一小時親子的課程
課程前段：親子暖身動作組合（20分鐘）
課程中段：親子空中瑜珈動作、變化與串聯動作（30分鐘）
課程後段：緩和伸展動作（10分鐘）
2. 親子空中瑜珈理論以及益處
3. 專業親子課程設計與動作
4. 如何透過親子的互動與伸展，增進身體協調性、肌耐力、穩定情緒與平衡感。
5. 如何激發親子間的創造力與想像力
6. 如何在課程中引導家長，照顧兒童的安全與各種可能狀況的演練。
7. 安裝空中瑜珈設備方法
8. 實習教學與調整，最後一天模擬教學（每人約20分鐘）考試通過，及可獲得實習教師推薦機會。

🌟國家級證書🌟
【中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會 親子空中瑜珈教師證】
🍀全台灣第一個內政部核准的空中瑜珈協會證書
中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會 (Taiwan Aerial Yoga, Dance & Sports Association)

🎁本梯次專屬好禮🎁【彷若肌膚般好穿瑜珈褲】
贈送『ASify專業瑜珈服飾』任選卷（$2500元以內商品皆可免費兌換）

注意事項⚠️
1.數量有限，依照報名匯款順序，送完為止！
2.此優惠卷不能轉讓、或折抵師資培訓課程費用。
3.必須是協會認證的老師（需核對姓名及電話）

【報名費用】原價 $45800元 (包含：ㄧ週免費觀摩課程、三次每週兩小時免費團練、執照認證證書、師資費用、場地租借費、書籍教材費。)

❤️依報名繳費完成順序，額滿為止

❤️早鳥及團報優惠👉優惠價請私訊主辦單位：https://lin.ee/uZojlcM

    (包含：執照認證證書、師資費用、場地租借費、書籍教材費。)

👉洽詢電話 : 0937-513-848

👉上課地址 : 台北市南港區新民街101號

👉主辦單位 : 中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會

👉協辦單位 :  101空中藝術、玩舞集、樂舞工坊

👉報名方式 : Line ID加  @tayd  或 https://lin.ee/uZojlcM

■ 可使用場地布幔，若欲加購布幔(一組內含布幔、吊盤、橘繩、扣環)：素色六米布幔NT$3500元、漸層色六米布幔NT$3800元，特價金額每人限購一組，依照現有色布幔（請私訊協辦單位  https://lin.ee/uZojlcM ）。如欲指定布幔選色，須於課程開始1個月訂購付清。
■ 師資培訓採小班精緻教學，名額有限，參加學員請先私訊詢問名額，ATM 轉帳完成後，私訊帳號末四碼才完成報名手續。
■ 學員可於課堂上可以拍照．可以錄影。

2024/9/14-9/16【成人初階空中瑜珈師資培訓】

【空中瑜珈師資培訓 9/14，9/15，9/16( 六、日、一  )】

🍀全台灣第一個內政部核准的  空中瑜珈協會

🌟提供未來就業、創業機會

🌟Daphne老師將毫不藏私的傾囊相授－全方位的空中瑜珈教學技巧

🌟獨家開放學員上課錄影

🌟精緻小班制，更快速有效的學習，100組的空中瑜珈動作（媲美坊間 的6天課程）

✨國家級證書✨【中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會 教師證書】

🌟專屬好禮『ASify專業瑜珈服飾』任選卷

🌟加贈✡️【一週免費觀摩課程】✡️【三次免費團練】

1.成為一個優秀的老師，你需要更多觀摩機會，本協會提供結訓後一週內免費觀摩所有Daphne老師空中瑜珈課程。

2.加贈三次每次兩小時免費團練（時間暫定每週四或週二下午）共6小時免費練習。（價值六千元）

(免費觀摩和免費團練若因個人因素無法參加，或超過使用期限未使用，亦視同放棄，且無法折抵費用，謝謝配合！)

【開課日期】 9/14，9/15，9/16  ( 六、日、一  )

【課程時間】9:00-18:00 三天共24小時

【參加資格】未來想從事空中瑜珈教學或對空中瑜珈有興趣者得提出報名申請。

🍃教學實用課程內容，讓您一畢業即可就業的教學組合

1. 如何編排一小時的課程

課程前段：暖身動作組合（20分鐘）

課程中段：多種空中瑜珈動作、變化動作（30分鐘）

課程後段：緩和伸展動作（10分鐘）

2. 空中瑜珈理論以及空中瑜珈練習益處

3. 學會多元的空中瑜珈動作，包括雙人空中瑜珈（程度好的學員將可學習坊間師資班二階的動作）

4. 幫助學員調整修正的方法

5. 照顧學員安全的方式與各種可能狀況的演練

6. 實習教學與調整

7. 安裝空中瑜珈設備方法

8. 最後一天模擬教學（每人20分鐘 ）

【報名費用】原價$33800元 (包含：一週免費觀摩課程、三次每週兩小時免費團練、執照認證證書、師資費用、場地租借費、書籍教材費。)

❤️依報名繳費完成順序，額滿為止

❤️早鳥及團報優惠👉優惠價請私訊主辦單位：https://lin.ee/uZojlcM
    (包含：執照認證證書、師資費用、場地租借費、書籍教材費。)

👉洽詢電話 : 0937-513-848👉上課地址 : 台北市南港區新民街101號

👉主辦單位 : 中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會

👉協辦單位 :  101空中藝術、玩舞集、樂舞工坊

👉報名方式 : Line ID加  @tayd  或 https://lin.ee/uZojlcM

🎁本梯次專屬好禮🎁【彷若肌膚般好穿瑜珈褲】
贈送『ASify專業瑜珈服飾』任選卷（$2500元以內商品皆可免費兌換）

注意事項⚠️
1.數量有限，依照報名匯款順序，送完為止！
2.此優惠卷不能轉讓、或折抵師資培訓課程費用。
3.必須是協會認證的老師（需核對姓名及電話）

空中瑜伽有什麼好處

💟核心肌群鍛鍊：不再只是數100個仰臥起坐，而是在努力達成美美的動作時，

例如爬上去並且維持動作時就會自然啟動核心的力量，不知不覺的就鍛鍊出美馬甲線、優美的背部、緊實的手臂線條。研究證實在不穩定的訓練中，反而可以意外獲得收穫：啟動深層的核心肌力，例如當我們單腳掛在布幔上時、或是懸空於地面時，身體需要啟動更多拮抗肌的力量來達成穩定與平衡。自然而然就會練到很多深層核心的肌力量。

💟燃脂塑身：

絕對可以，因為練習空中瑜伽可以增加肌肉，肌肉量高的人基礎代謝率就會增加，基礎代謝好就可以幫助身體更好的消耗卡路里，達到塑身及緊實身體曲線的效果。當然想瘦身時搭配健康飲食也是非常重要的呦～

💟柔暖度提升：

懸掛時需要用到平常不容易鍛練的肌群，藉由布幔的牽引可以有效提升腿部柔軟度、開闊緊繃的胸椎，安全後彎。上課時許多動作的完成，都會默默讓你的柔軟度提升。

💟改善肩頸僵硬、還可以消水腫呦

藉由懸掛時的運動力學，可以讓身體完全舒展開來，像是長期久站或是久坐辦公室、姿勢不良、腰酸背痛的人，都可以藉由空中瑜珈的輔助，徹底將脊椎延展，舒緩腰、背、肩頸的壓力，並改善疼痛問題。若長期維持固定姿勢，會讓血液循環會變差，而倒掛的伸展，能促進血液循環，加速新陳代謝，消除水腫，改善身體虛胖的現象。